视觉中国供图许多人在高压工作或学习阶段结束后，终于迎来期待已久的假期，却发现身体突然出现各种不舒服的感觉。明明前几天还精力充沛地忙碌着，怎么一放松下来，就开始头痛、疲劳，甚至出现感冒症状。这种情况...